Karmisz piersią? Ty też masz prawo do smaku!Nie ma chyba innej kwestii związanej z macierzyństwem, wokół której narosłoby więcej mitów, niż karmienie piersią. Jednym z nich jest przekonanie, że karmiąca mama, by uniknąć u dziecka kolek i alergii, powinna jeść tylko ryż, indyka i marchew. Błąd! Menu mamy po porodzie nie tylko nie musi, ale też nie powinno być nudne.

Dieta karmiącej mamy

Właśnie obawa przed szorstkimi policzkami i atakami bólów brzuszka u niemowląt skłania wiele [...]