Podstawą zdrowej diety są produkty zbożowe z pełnego przemiału. Niech malec pozna smak brązowego ryżu, gryczanych placków, pełnoziarnistego makaronu.
POWYŻEJ 10. MIESIĄCA
MAKARON ORKISZOWY Z WARZYWAMI
• miseczka ugotowanego makaronu orkiszowego (najlepiej w formie „wstążek” lub „świderków”)
• marchewka
• pół małej cukinii
• łyżeczka oliwy z oliwek
Warzywa [...]
Kaszka to idealny posiłek dla niemowlęcia. Pod warunkiem, że podamy mu odpowiednią kaszkę we właściwym czasie.