rodzina, zdrowie, kuchnia….

Zimą często zastanawiamy się, czy codzienne wyjścia na dwór z niemowlakiem są konieczne. Tymczasem warto je polubić. Sami sprawdźcie dlaczego. Pierwsze spacery z wózkiem mogą wydawać się dość trudne. Najważniejsze jest odpowiednie przygotowanie – siebie i dziecka.

Kiedy pojawia się dziecko, młodzi rodzice, którzy do tej pory tygodnie spędzali raczej w pracy, a w weekendy robili coś, na co akurat mieli ochotę, nagle dowiadują się, że [...]

Po spacerze w chłodny, zimowy dzień nic tak nie smakuje, jak gorąca zupa dyniowa czy rozgrzewający napój z nutą cynamonu i imbiru.

Rozgrzewająca herbatka jabłkowo-cynamonowa

Przyprawy, które oprócz tego, że uszlachetniają smak potraw mają również dobroczynne działanie dla zdrowia. Pierwsza z nich to imbir. Ma pikantny smak przez co nadaje potrawom wigoru. Poza tym działa dobroczynnie na układ trawienia, obniża poziom cholesterolu, ma działanie rozgrzewające i (to [...]

Czy potrawa dla niemowlęcia musi mieć postać nieapetycznej papki? Wcale nie! Oto kilka propozycji na urozmaicenie posiłków małego stołownika. A przy okazji może i wy spróbujecie czegoś nowego?

POMIDOR NIESPODZIANKA

• twardy pomidor

• średniej wielkości mała cukinia

• plaster bakłażana

• kawałek czerwonej papryki

• plaster mozzarelli

• listek bazylii

• szczypta ziół [...]